목통증1 목디스크 증상 🧠 목디스크 증상 — 초기에 알면 치료가 훨씬 쉬워집니다 “잠을 잘못 잤나?”“어깨가 결리고 팔까지 저리네…”처음엔 단순 근육통이라고 넘기지만, 며칠 지나도 좋아지지 않고팔이나 손가락이 찌릿하게 저린다면 많은 분들이 병원에서 듣게 되는 말,바로 **‘목디스크(경추 추간판 탈출증)’**입니다.요즘처럼 스마트폰·컴퓨터 사용이 많은 환경에서는목디스크가 누구에게나 쉽게 나타나는 생활습관병이 되었습니다.오늘은 목디스크가 나타날 때 신체가 보내는 증상 신호를초기부터 말기까지 단계별로 정리해 보겠습니다.🦴 1. 목디스크가 왜 생길까? (간단 원인 요약)목뼈 사이에는 충격을 흡수하는 ‘디스크(추간판)’가 있고,잘못된 자세나 과사용으로 디스크가 뒤로 밀리거나 터지면신경을 압박하면서 통증이 발생합니다.● 장시간 스마트.. 2025. 11. 20. 이전 1 다음
