평균혈당1 당화혈색소 정상치 기준 총정리｜당뇨 전 단계부터 관리 꿀팁까지 서론건강검진을 보면 항상 신경 쓰이는 항목이 있습니다. 바로 당화혈색소 정상치입니다. 평소 혈당은 정상인데 당화혈색소만 높게 나와 걱정하는 분들도 있고, 반대로 식습관이 좋지 않은데도 정상 범위라 의아해하는 분들도 많습니다. 당화혈색소 정상치는 단순한 숫자가 아니라 지난 2~3개월 평균 혈당을 반영하는 핵심 건강 지표이기 때문에 정확한 기준을 알고 해석하는 것이 매우 중요합니다.이 글에서는 당화혈색소 정상치 기준, 연령별 해석 방법, 혈당은 정상인데 당화혈색소가 높게 나오는 원인, 그리고 실제로 수치를 낮추는 실전 관리법까지 누구나 이해하기 쉽게 정리했습니다.본문1. 당화혈색소란?당화혈색소(HbA1c)는 혈액 속 헤모글로빈에 포도당이 결합해 만들어지는 물질로, 적혈구 수명(약 120일)을 기준으로 2~3.. 2025. 11. 15. 이전 1 다음
